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लाइफस्टाइल

गर्मी में ठंडक और खुशमिज़ाजी का राज़: सोनी सब कलाकारों ने बताए गर्मियों को आसान और मज़ेदार बनाने के…

मुंबई, अप्रैल 2026: जैसे-जैसे तापमान बढ़ रहा है, सोनी सब के कलाकार गर्मियों को आसान और मज़ेदार बनाने के अपने तरीके साझा कर रहे हैं। उनके लिए यह मौसम है आराम से जीने का, खुद का ख्याल रखने का और छोटी-छोटी खुशियों को संजोने का। फैमिली-फ्रेंडली…
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“अपने मन का ख्याल रखना उतना ही ज़रूरी है, जितना अपने शरीर का ख्याल रखना”

मुंबई, अप्रैल 2026: सोनी सब का नया शो यादें 6 अप्रैल से प्रीमियर हो चुका है। यह शो सोमवार से शनिवार रात 8 बजे प्रसारित हो रहा है। यादें एक गहरी और भावनात्मक कहानी प्रस्तुत करने पर केन्द्रित शो है, जो सिर्फ मेडिकल ड्रामा नहीं, बल्कि उससे कहीं…
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गर्मियों में चिपचिपे बालों से पाएं राहत, अपनाएं ये आसान आयुर्वेदिक उपाय

गर्मियों के मौसम में बालों में चिपचिपाहट और झड़ने की समस्या आम हो जाती है। बढ़ती गर्मी, उमस और पसीने के कारण बाल बेजान और चिपचिपे नजर आने लगते हैं। ऐसे में बालों की खास देखभाल बेहद जरूरी हो जाती है।विशेषज्ञों के अनुसार, गर्मियों में…
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Egg Yolk Myth: क्या अंडे की जर्दी दिल के लिए हानिकारक है? जानिए डॉक्टर की राय

नई दिल्ली। अंडे को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसकी जर्दी (पीला हिस्सा) को लेकर लंबे समय से भ्रम बना हुआ है। आम धारणा है कि जर्दी में मौजूद कोलेस्ट्रॉल दिल की सेहत के लिए नुकसानदायक होता है। हालांकि अब विशेषज्ञ इस धारणा पर नए…
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माइक्रोवेव में प्लास्टिक कंटेनर का इस्तेमाल पड़ सकता है भारी, जानिए सेहत पर इसके गंभीर खतरे

आजकल घर हो या ऑफिस, माइक्रोवेव का इस्तेमाल आम हो गया है। जल्दी खाना गर्म करने की सुविधा के कारण लोग अक्सर फ्रिज से प्लास्टिक के डिब्बे निकालकर सीधे माइक्रोवेव में रख देते हैं। कई बार कंटेनर पर “Microwave Safe” लिखा होता है, इसलिए लोग इसे…
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होटल की इलेक्ट्रिक केतली को लेकर चौंकाने वाला खुलासा, गंदे कपड़े उबालने के दावों से बढ़ी स्वास्थ्य…

नई दिल्ली।इन दिनों सोशल मीडिया पर कुछ वीडियो और फोटो तेजी से वायरल हो रहे हैं, जिनमें दावा किया जा रहा है कि होटल के कमरों में रखी जाने वाली इलेक्ट्रिक केतली का इस्तेमाल कुछ लोग गंदे मोजे, अंडरवियर और छोटे कपड़े धोने के लिए कर रहे हैं। इस…
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धूप लेने से डायबिटीज कंट्रोल होती है या नहीं? डॉक्टर ने बताया सच और जरूरी सावधानियां

नई दिल्ली: आजकल यह चर्चा तेजी से बढ़ रही है कि रोज धूप लेने से डायबिटीज कंट्रोल हो सकती है। धूप से मिलने वाला विटामिन डी शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन क्या केवल धूप ही ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकती है? इस सवाल पर विशेषज्ञों ने स्पष्ट…
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जरा सोचिए’: क्या हमारी थाली बन रही है बीमारियों का कारण? दूषित फूड चेन पर नए शोध की चेतावनी

हम जो चीजें अपनी सेहत बेहतर करने के लिए खा रहे हैं, अगर वही हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा रही हों तो? एक नए शोध ने भारत समेत दुनिया की फूड चेन को लेकर गंभीर सवाल खड़े किए हैं। दावा किया गया है कि खेत से थाली तक पहुंचने की प्रक्रिया में खाद्य…
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How Much Water Do You Really Need: हाइड्रेटेड रहने के लिए रोज कितना पानी पीना है सही? जानें 8 गिलास…

जब भी पानी पीने की बात आती है तो सबसे पहले दिमाग में यही सवाल आता है कि शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए रोजाना कितना पानी पीना चाहिए। खासकर ठंड के मौसम में लोग गर्मी की तुलना में कम पानी पीते हैं, जिससे डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। यह…
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सोते समय बाल बांधकर रखें या खुले? गलत आदत बन सकती है हेयर फॉल की बड़ी वजह

आज के समय में बाल झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है। छोटे हों या बड़े, लगभग हर उम्र के लोग हेयर फॉल से परेशान हैं। बाथरूम में गिरे बालों के गुच्छे और कंघी करते समय टूटते बाल इस समस्या की गंभीरता को साफ दिखाते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि बाल…
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