Hardik Pandya Fitness: हार्दिक पंड्या की फिटनेस पर कपिल देव की दो टूक, बोले- ज्यादा क्रिकेट खेलो
Hardik Pandya Fitness: भारतीय क्रिकेट टीम के स्टार ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या की फिटनेस एक बार फिर चर्चा में है। लगातार चोट और फिटनेस संबंधी परेशानियों के कारण हार्दिक लंबे समय से प्रतिस्पर्धी क्रिकेट से दूर हैं। इसी बीच भारत के पूर्व कप्तान और महान ऑलराउंडर कपिल देव ने हार्दिक की फिटनेस को लेकर अपनी राय रखी है। कपिल देव ने साफ शब्दों में कहा कि खिलाड़ी को ज्यादा क्रिकेट खेलना चाहिए, क्योंकि नियमित रूप से खेलने से शरीर खेल की मांग के अनुसार ढलता रहता है।
हार्दिक पंड्या आईपीएल 2026 के अंतिम सप्ताह के बाद से कोई प्रतिस्पर्धी मुकाबला नहीं खेल पाए हैं। उन्हें वापसी के लिए इंडिया ए की ऑस्ट्रेलिया ए के खिलाफ वनडे सीरीज में शामिल किए जाने की उम्मीद थी, लेकिन उनकी फिटनेस संबंधी स्थिति के कारण वापसी टल गई। इसके बाद वह न्यूजीलैंड के आगामी व्हाइट-बॉल दौरे से भी बाहर हो गए हैं।
Hardik Pandya Fitness: कपिल देव ने हार्दिक को क्या सलाह दी?
हार्दिक पंड्या की लगातार चोटों पर जब कपिल देव से सवाल किया गया तो उन्होंने संक्षिप्त लेकिन अहम जवाब दिया- ज्यादा क्रिकेट खेलो। कपिल के मुताबिक खिलाड़ी जितना ज्यादा मैदान पर रहता है, उसका शरीर क्रिकेट की परिस्थितियों और लगातार खेलने की मांग के अनुसार बेहतर तरीके से तैयार रहता है।
कपिल देव ने यह भी समझाया कि यदि कोई खिलाड़ी लंबे समय तक कम क्रिकेट खेलता है और फिर अचानक ज्यादा मैच खेलने लगता है तो चोट का जोखिम बढ़ सकता है। उनके मुताबिक मांसपेशियों की स्थिति अच्छी रहने पर चोट की संभावना कम होती है।
कपिल की यह टिप्पणी ऐसे समय आई है जब भारतीय क्रिकेट में खिलाड़ियों की फिटनेस और चोटों को लेकर लगातार चर्चा चल रही है। हार्दिक के अलावा कुछ अन्य भारतीय खिलाड़ियों को भी हाल के महीनों में फिटनेस से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ा है।
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Hardik Pandya Fitness: IPL के बाद से मैदान से दूर हैं हार्दिक
हार्दिक पंड्या ने आईपीएल 2026 के आखिरी सप्ताह में प्रतिस्पर्धी क्रिकेट खेला था। इसके बाद उनकी वापसी की तारीख तय हुई थी और उन्हें ऑस्ट्रेलिया ए के खिलाफ इंडिया ए की वनडे सीरीज में खेलने की उम्मीद थी। लेकिन फिटनेस से जुड़ी समस्या के कारण उनकी वापसी फिर आगे खिसक गई।
सितंबर में सामने आई जानकारी के मुताबिक हार्दिक की दाहिनी पिंडली में नई चोट का पता चला था। उन्हें कुछ समय के लिए पूरी तरह आराम की सलाह दी गई थी और उनकी मेडिकल रिपोर्ट का आकलन बीसीसीआई की मेडिकल टीम द्वारा किया गया। इस चोट के चलते वह न्यूजीलैंड दौरे से बाहर हो गए।
न्यूजीलैंड का दौरा 22 अक्टूबर से टी20 सीरीज के साथ शुरू होना है। इसके बाद दोनों टीमों के बीच वनडे मुकाबले भी खेले जाएंगे। हार्दिक की गैरमौजूदगी भारतीय टीम के लिए इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि वह बल्लेबाजी और गेंदबाजी दोनों में योगदान देने वाले खिलाड़ी हैं।
Hardik Pandya Fitness: पिछले कुछ समय में कई बार बढ़ी फिटनेस की चिंता
हार्दिक के लिए पिछले कुछ महीनों में फिटनेस सबसे बड़ी चुनौती बनकर सामने आई है। उनकी वापसी की कोशिशों के दौरान अलग-अलग मौकों पर फिटनेस संबंधी परेशानियां सामने आईं। इसी वजह से उनकी मैदान पर वापसी लगातार टलती रही।
रिपोर्ट्स के मुताबिक हार्दिक को अफगानिस्तान सीरीज से पहले अभ्यास के दौरान भी दर्द की शिकायत हुई थी। इसके बाद जांच में चोट का पता चला। वह बेंगलुरु स्थित बीसीसीआई सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में अपनी रिकवरी और ट्रेनिंग पर काम कर रहे थे।
हार्दिक की फिटनेस भारतीय टीम के लिए इसलिए भी अहम है क्योंकि वह सीमित ओवरों के क्रिकेट में टीम के संतुलन को मजबूत करते हैं। एक ऐसे खिलाड़ी के तौर पर जो मध्यक्रम में बल्लेबाजी के साथ तेज गेंदबाजी भी कर सकता है, उनकी उपलब्धता टीम संयोजन पर सीधा असर डालती है।
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Hardik Pandya Fitness: कपिल देव ने अपने दौर का उदाहरण भी दिया
कपिल देव ने खिलाड़ियों के मौजूदा और पुराने दौर की तुलना करते हुए नियमित क्रिकेट खेलने की अहमियत पर जोर दिया। उन्होंने अपने समय के क्रिकेट का उदाहरण देते हुए बताया कि उस दौर में खिलाड़ी केवल अंतरराष्ट्रीय मुकाबलों तक सीमित नहीं रहते थे। वे रणजी ट्रॉफी, दलीप ट्रॉफी, क्लब क्रिकेट और अन्य घरेलू प्रतियोगिताओं में भी लगातार खेलते थे।
कपिल का मानना है कि लगातार क्रिकेट खेलने से खिलाड़ी का शरीर खेल की जरूरतों के लिए तैयार रहता है। हालांकि मौजूदा दौर में क्रिकेट का कार्यक्रम काफी व्यस्त है और खिलाड़ियों के वर्कलोड को मैनेज करना भी जरूरी हो गया है। ऐसे में फिटनेस, रिकवरी और मैच प्रैक्टिस के बीच संतुलन बनाना टीम मैनेजमेंट और खिलाड़ियों दोनों के लिए बड़ी चुनौती है।
Hardik Pandya Fitness: न्यूजीलैंड दौरे से बाहर होने से बढ़ी चिंता
हार्दिक के न्यूजीलैंड दौरे से बाहर होने के बाद उनकी अगली वापसी को लेकर भी सवाल उठ रहे हैं। फिलहाल उनका ध्यान फिटनेस हासिल करने और प्रतिस्पर्धी क्रिकेट में सुरक्षित वापसी पर होगा।
भारत के लिए आने वाला सीजन काफी महत्वपूर्ण है। ऐसे में टीम को अपने प्रमुख खिलाड़ियों की उपलब्धता की जरूरत होगी। हार्दिक की फिटनेस पर नजर इसलिए भी रहेगी क्योंकि अगले बड़े टूर्नामेंटों और अंतरराष्ट्रीय मुकाबलों के लिए उनका अनुभव और ऑलराउंड क्षमता टीम के लिए उपयोगी हो सकती है।
इस बीच कपिल देव की सलाह ने एक बार फिर यह बहस छेड़ दी है कि चोट से वापसी कर रहे खिलाड़ियों के लिए नियमित मैच प्रैक्टिस कितनी जरूरी है। हालांकि किसी खिलाड़ी की वापसी कब और किस तरह होनी चाहिए, इसका फैसला उसकी मेडिकल स्थिति और विशेषज्ञों की सलाह के आधार पर ही किया जाना चाहिए।
हार्दिक पंड्या के मामले में फिलहाल सबसे बड़ी प्राथमिकता पूरी तरह फिट होकर मैदान पर लौटना है। उनकी लगातार चोटों के कारण वापसी में हुई देरी ने भारतीय क्रिकेट टीम के लिए भी चिंता बढ़ाई है। अब प्रशंसकों की नजर इस बात पर रहेगी कि हार्दिक कब तक पूरी फिटनेस हासिल कर पाते हैं और प्रतिस्पर्धी क्रिकेट में उनकी वापसी कब होती है।
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