हेल्थ डेस्क

नई दिल्ली। आजकल बढ़ता वजन और खासकर पेट की चर्बी (बेली फैट) लोगों के लिए बड़ी समस्या बनती जा रही है। इसे कम करने के लिए लोग घरेलू उपाय अपनाते हैं, जिनमें एप्पल साइडर विनेगर (ACV) और नींबू पानी सबसे ज्यादा लोकप्रिय हैं। लेकिन सवाल यह है कि…
Read More...

आज के समय में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल लोगों के लिए बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। इसके कारण दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार सही जानकारी और समय पर जांच से इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है।…
Read More...

नई दिल्ली। अक्सर लोगों के बीच यह धारणा सुनने को मिलती है कि अगर किसी व्यक्ति को Rabies हो जाए तो वह कुत्तों की तरह भौंकने लगता है या कुत्ते जैसा व्यवहार करने लगता है। हालांकि विशेषज्ञों का कहना है कि यह पूरी तरह से एक मिथक है।ग्रेटर…
Read More...

नई दिल्ली। बढ़ते वजन की बात होते ही ज्यादातर लोग अपने बढ़े हुए पेट या तोंद को ही सबसे बड़ी समस्या मान लेते हैं। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार असली खतरा वह चर्बी होती है जो बाहर से दिखाई नहीं देती और पेट के अंदर गहराई में जमा होती है।…
Read More...

नई दिल्ली। आजकल बड़ी संख्या में लोगों में विटामिन बी की कमी देखी जा रही है। थकान, कमजोरी, हाथ-पैरों में झनझनाहट, याददाश्त की समस्या या एनीमिया जैसी शिकायतों के चलते लोग विटामिन बी की टैबलेट या इंजेक्शन लेने लगते हैं। लेकिन सवाल यह है कि…
Read More...

आजकल घर हो या ऑफिस, माइक्रोवेव का इस्तेमाल आम हो गया है। जल्दी खाना गर्म करने की सुविधा के कारण लोग अक्सर फ्रिज से प्लास्टिक के डिब्बे निकालकर सीधे माइक्रोवेव में रख देते हैं। कई बार कंटेनर पर “Microwave Safe” लिखा होता है, इसलिए लोग इसे…
Read More...

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (स्ट्रेस) लगभग हर व्यक्ति की दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है। ऑफिस का काम, घर की जिम्मेदारियां, आर्थिक दबाव या निजी समस्याएं—इनमें से कोई भी कारण मानसिक तनाव बढ़ा सकता है। अक्सर लोग कहते हैं कि तनाव के कारण…
Read More...

नई दिल्ली।इन दिनों सोशल मीडिया पर कुछ वीडियो और फोटो तेजी से वायरल हो रहे हैं, जिनमें दावा किया जा रहा है कि होटल के कमरों में रखी जाने वाली इलेक्ट्रिक केतली का इस्तेमाल कुछ लोग गंदे मोजे, अंडरवियर और छोटे कपड़े धोने के लिए कर रहे हैं। इस…
Read More...

नई दिल्ली: इंसान के जीवित रहने के लिए भोजन सबसे जरूरी जरूरतों में से एक है। लेकिन कई बार बीमारी, दुर्घटना, उपवास या आपात स्थिति में यह सवाल उठता है कि बिना खाना खाए इंसान कितने दिन तक जिंदा रह सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह व्यक्ति की…
Read More...

नई दिल्ली: आजकल यह चर्चा तेजी से बढ़ रही है कि रोज धूप लेने से डायबिटीज कंट्रोल हो सकती है। धूप से मिलने वाला विटामिन डी शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन क्या केवल धूप ही ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकती है? इस सवाल पर विशेषज्ञों ने स्पष्ट…
Read More...