पुलिस अधीक्षक, रामपुर द्वारा पुलिस लाइन, रामपुर में किया गया हैप्पीनेस प्रोग्राम का आयोजन

रामपुर: पुलिस अधीक्षक, रामपुर की अध्यक्षता में रिजर्व पुलिस लाइन, रामपुर सभागार कक्ष में हैप्पीनेस प्रोग्राम का आयोजन किया गया । जिसमें मनोचिकित्सक डॉ कुलदीप सिंह चौहान द्वारा थाना/ पुलिस लाइन में नियुक्त पुलिस अधिकारियों/कर्मचारियों को मानसिक तनाव के लक्षणों एवं तनाव मुक्त रहने के सम्बन्ध में महत्वपूर्ण जानकारी देकर बताया गया कि “चिंता और तनाव आपकी प्रगति में बाधक हो सकते है” । तनाव के लक्षणों में अत्यधिक चिंता एवं नकारात्मक विचार, नींद की समस्या, घबराहट और बेचैनी, हाथ या पैर में कम्पन आदि प्रमुख होते हैं । आपके दोस्त या परिजनों में इस प्रकार के लक्षण दिखाई देने पर उचित परामर्शदाता से सम्पर्क करना चाहिए । कार्यक्रम के दौरान नियमित योग एवं व्यायाम करने वाले व सम्बन्धित प्रश्नो का सटीक जवाब देने पर महिला थाना में नियुक्त एचएम वीरेन्द्र कुमार और थाना शहजादनगर में नियुक्त म0कां0 कविता यादव को नकद पुरुस्कार एवं प्रशस्ति पत्र देकर सम्मानित किया गया । इस दौरान अपर पुलिस अधीक्षक, रामपुर, क्षेत्राधिकारी टाण्डा भी मौजूद रहे ।