हाई ब्लड प्रेशर के लिए सस्ती सब्जियां: कम खर्च में ऐसे रखें बीपी कंट्रोल

नई दिल्ली।आज के समय में हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) एक आम लेकिन गंभीर समस्या बनती जा रही है। गलत खान-पान, तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण बड़ी संख्या में लोग इसकी चपेट में हैं। हाई बीपी न केवल दिल की बीमारियों का कारण बनता है, बल्कि इससे…
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सलमान खान नेटवर्थ: फिल्मों के अलावा इन बिजनेस से भी अरबों कमाते हैं भाईजान

Salman Khan Networth: बॉलीवुड में दरियादिली और मददगार स्वभाव के लिए पहचाने जाने वाले सलमान खान सिर्फ फिल्मों से ही नहीं, बल्कि कई दूसरे धंधों से भी तगड़ी कमाई करते हैं। 27 दिसंबर को भाईजान 60 साल के हो रहे हैं। इस खास मौके पर उनके फैंस उनकी…
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सर्दियों में आइसक्रीम खाना पड़ सकता है भारी, जानिए इसके सेहत पर नुकसान

सर्दियों का मौसम आते ही ठंडी हवाओं के साथ लोग खुद को गर्म रखने के लिए चाय, सूप और गरमागरम मिठाइयों का सहारा लेते हैं। हालांकि, कई ऐसे लोग भी होते हैं जिन्हें ठंड के मौसम में भी आइसक्रीम खाने का शौक रहता है। स्वाद भले ही अच्छा लगे, लेकिन…
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घुटनों के अर्थराइटिस में कितनी देर वॉक करना है सही? जानिए डॉक्टर की सलाह

घुटनों के अर्थराइटिस से पीड़ित मरीजों के मन में अक्सर यह सवाल रहता है कि दर्द और सूजन के बीच वॉक करना कितना सुरक्षित है और कितनी देर तक चलना फायदेमंद होता है। इस बारे में विशेषज्ञों का कहना है कि सही तरीके से की गई वॉक घुटनों के लिए…
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ब्राह्मण विधायकों की बैठक पर यूपी बीजेपी अध्यक्ष सख्त, अनुशासनहीनता की चेतावनी

लखनऊ। भारतीय जनता पार्टी के ब्राह्मण विधायकों की 23 दिसंबर को लखनऊ में हुई कथित बैठक को लेकर उठी चर्चाओं के बीच पार्टी नेतृत्व ने सख्त रुख अपनाया है। उत्तर प्रदेश भाजपा के प्रदेश अध्यक्ष पंकज चौधरी ने बृहस्पतिवार रात जारी बयान में पार्टी के…
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विजय हजारे ट्रॉफी 2025: स्वास्तिक समाल का दोहरा शतक, रिकॉर्ड बना लेकिन जीत से चूकी ओडिशा

विजय हजारे ट्रॉफी 2025-26 की शुरुआत बेहद रोमांचक रही। टूर्नामेंट के पहले ही दिन बल्लेबाजों का दबदबा देखने को मिला, जहां कुल 22 शतक जड़े गए। इसी बीच ओडिशा के युवा बल्लेबाज स्वास्तिक समाल ने सौराष्ट्र के खिलाफ दोहरा शतक लगाकर सभी का ध्यान अपनी…
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बांग्लादेश की सियासत में बड़ा मोड़: 17 साल बाद लौटे तारिक रहमान, पीएम पद के प्रबल दावेदार माने जा…

भारत के पड़ोसी देश बांग्लादेश में अगले साल 12 फरवरी को आम चुनाव होने हैं। ऐसे समय में देश की राजनीति उथल-पुथल, हिंसा और असंतोष के दौर से गुजर रही है। पूर्व प्रधानमंत्री शेख हसीना भारत में राजनयिक शरणार्थी के रूप में रह रही हैं, जबकि…
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शहद और काली मिर्च का चमत्कारी मिश्रण: आयुर्वेद का पावरहाउस, कई रोगों में देता है राहत

भारतीय रसोई में मौजूद मसाले केवल खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते, बल्कि सेहत के लिए भी किसी औषधि से कम नहीं होते। आयुर्वेद में शहद और काली मिर्च के संयोजन को औषधीय गुणों का पावरहाउस माना गया है। कहा जाता है कि इन दोनों का सही मात्रा में सेवन…
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China-Pakistan Military Relations: चीन ने पाकिस्तान को दिए 36 J-10 फाइटर जेट, भारत की सुरक्षा के लिए…

China-Pakistan military relations: चीन और पाकिस्तान के बीच गहरे सैन्य रिश्ते किसी से छिपे नहीं हैं। हाल के वर्षों में इन दोनों देशों की रणनीतिक साझेदारी लगातार मजबूत हुई है। अमेरिकी रक्षा विभाग की ताजा रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि पिछले पांच…
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Delhi Pollution: 2025 की सर्दियों में दिल्ली बनी गैस चैंबर, वायु प्रदूषण ने तोड़े पिछले एक दशक के…

Delhi Pollution: देश की राजधानी दिल्ली इस समय अपने इतिहास के सबसे गंभीर पर्यावरणीय और स्वास्थ्य संकट से गुजर रही है। साल 2025 की सर्दियां दिल्लीवासियों के लिए दोहरी मार साबित हो रही हैं। एक ओर कड़ाके की ठंड ने जनजीवन प्रभावित किया है, तो…
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