ऐलनाबाद: हवाई हमलों और अफवाहों के बीच घबराएं नहीं, सतर्क रहें: एसपी डॉ. मयंक गुप्ता

• रिपोर्ट: एम पी भार्गव

ऐलनाबाद: जिला पुलिस अधीक्षक डॉ. मयंक गुप्ता ने जिलेवासियों को आश्वस्त करते हुए कहा कि हवाई हमलों और अफवाहों के दौर में घबराने की आवश्यकता नहीं है, पुलिस प्रशासन पूरी तरह सतर्क है। उन्होंने आमजन से सोशल मीडिया पर वायरल हो रही भ्रामक पोस्टों पर विश्वास न करने की अपील की और कहा कि नागरिकों को प्रशासनिक निर्देशों का सख्ती से पालन कर अपनी और दूसरों की सुरक्षा सुनिश्चित करनी चाहिए।

ब्लैकआउट का सख्ती से पालन करें
एसपी डॉ. गुप्ता ने कहा कि ब्लैकआउट के दौरान लाइट जलाना गंभीर उल्लंघन है, जिससे दुश्मन को लक्ष्य भेदने में मदद मिल सकती है। उन्होंने बताया कि ऐसे हालात में लाइटों को नियंत्रित करना और अंधेरे का पालन करना सामूहिक सुरक्षा के लिए आवश्यक है। लापरवाही से जान-माल की हानि हो सकती है, अतः सभी को सतर्क रहना चाहिए।

आपात स्थिति में अपनाएं यह सावधानियां
1. जान बचाना सर्वोपरि है
घर में ऐसे कमरे की पहचान करें जहां खिड़कियां न हों।

यदि बाहर हों तो मजबूत ढांचे या निचली सतह पर लेट जाएं।

खतरे के समय वीडियो या रिकॉर्डिंग के लिए बाहर न जाएं।

2. इमरजेंसी किट तैयार रखें
एक बैग में रखें: पहचान पत्र, ज़रूरी दवाइयां, पानी, सूखा भोजन, मोबाइल चार्जर, टॉर्च।

बैग ऐसा हो जिसे तुरंत उठाकर निकल सकें।

3. अफवाहों से बचें
केवल सरकारी और अधिकृत स्रोतों (NDMA, AIR, DD News) से ही जानकारी लें।

सोशल मीडिया पर आई खबरों की पुष्टि के बाद ही विश्वास करें।

4. मानसिक संतुलन बनाए रखें
दिन में दो बार से अधिक समाचार न देखें।

बॉक्स ब्रीदिंग तकनीक अपनाएं: 4 सेकंड सांस लें, रोकें, छोड़ें।

पूजा-पाठ करें, बच्चों के साथ समय बिताएं और उन्हें डराएं नहीं।

5. समुदाय से जुड़ाव बनाए रखें
पड़ोसियों और बुजुर्गों की सहायता करें।

संदिग्ध वस्तु दिखे तो तुरंत पुलिस को सूचना दें, सोशल मीडिया पर न डालें।

फैक्ट चेक वेबसाइट से जानकारी सत्यापित करें।

6. आत्मबल बनाए रखें
याद रखें: “हिम्मत शोर नहीं करती, तैयारी करती है।”

रोज़मर्रा की उन चीज़ों पर ध्यान दें जो खुशी देती हैं जैसे संगीत, भोजन, पढ़ना।

आप सैनिक नहीं हैं, पर राष्ट्र की हिम्मत जरूर हैं।

सतर्कता और संगठन ही है सबसे बड़ा हथियार
एसपी डॉ. मयंक गुप्ता ने दोहराया कि नागरिकों को चाहिए कि वे सतर्क, संगठित और सकारात्मक रहें। अफवाहों से बचें, प्रशासन का सहयोग करें और आपात स्थिति में अपनी जिम्मेदारियों को समझें।