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दिल को मजबूत रखने के लिए जरूरी हैं ये 4 आदतें, बदलती जीवनशैली में हृदय रोग से ऐसे करें बचाव

नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव और खराब खानपान के कारण हृदय रोग का खतरा तेजी से बढ़ता जा रहा है। लोग काम और जिम्मेदारियों में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी सेहत को नजरअंदाज कर रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, छोटी-छोटी आदतों में…
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प्‍लैटिनमआरएक्‍स के साथ हर महीने दवाइयों के खर्च पर 50-60% तक बचत

इंदौर, सितंबर 2025: प्‍लैटिनमआरएक्‍स, एक ऑनलाइन फार्मेसी है, जो मरीजों को उनके मासिक दवा खर्च में 50-60% तक की बचत करने में मदद कर रही है। भारत भर में 10 लाख से अधिक लोग, जिन्हें डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हृदय रोग जैसी दीर्घकालिक…
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होसुर में 24 वर्षीय युवक की मौत से फैली रेबीज की आशंका, डॉक्टरों ने दिल की बीमारी को बताया कारण

होसुर, तमिलनाडु:  कृष्णगिरि जिले के होसुर सरकारी अस्पताल में गुरुवार को 24 वर्षीय युवक की मौत के बाद रेबीज फैलने की आशंका ने लोगों को चिंतित कर दिया। हालांकि, स्वास्थ्य अधिकारियों ने साफ किया है कि मौत का कारण रेबीज नहीं बल्कि दिल से जुड़ी…
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रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में अधिक वजन और हृदय रोग से बढ़ सकता है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा: अध्ययन

 नई दिल्ली: रजोनिवृत्ति (Menopause) के बाद अधिक वजन वाली महिलाओं में अगर हृदय रोग (Cardiovascular Disease) भी मौजूद है, तो उनमें स्तन कैंसर (Breast Cancer) का खतरा और अधिक बढ़ जाता है। यह निष्कर्ष Cancer जर्नल में प्रकाशित दो यूरोपीय कोहॉर्ट…
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नींद की कमी हो सकती है जानलेवा .. जानें इसे कैसे ठीक करें

आपकी मां ने जब आपको सोने का समय याद दिलाया था, तो वह सही थीं। हाल के एक व्यापक शोध में यह साबित हुआ है कि अगर आप नियमित रूप से सोने और जागने का समय नहीं बनाए रखते, तो दिल के दौरे, स्ट्रोक और हृदय विफलता का खतरा 26 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। इस…
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ज्यादा देर तक बैठने की आदत सेहत के लिए खतरनाक, दिल की बीमारी का खतरा 40% तक बढ़ सकता है

नई दिल्ली। अगर आप लंबे समय तक ऑफिस या घर पर कुर्सी पर बैठे रहते हैं, तो यह खबर आपको सतर्क कर सकती है। अमेरिका के एक हालिया अध्ययन ने खुलासा किया है कि ज्यादा देर तक बैठे रहना गंभीर स्वास्थ्य समस्या का कारण बन सकता है।10 घंटे से ज्यादा…
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