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4 habits

दिल को मजबूत रखने के लिए जरूरी हैं ये 4 आदतें, बदलती जीवनशैली में हृदय रोग से ऐसे करें बचाव

नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव और खराब खानपान के कारण हृदय रोग का खतरा तेजी से बढ़ता जा रहा है। लोग काम और जिम्मेदारियों में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी सेहत को नजरअंदाज कर रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, छोटी-छोटी आदतों में…
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