लाइफस्टाइल

नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम हेल्थ को लेकर तरह-तरह के जतन करते हैं—जैसे महंगे जिम, डाइट प्लान और दवाइयां। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हमारी दादी-नानी द्वारा बताए गए घरेलू नुस्खे कितने असरदार होते थे? ये नुस्खे सिर्फ परंपरा…
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नई दिल्ली: एक नए यूरोपीय अध्ययन में पाया गया है कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स (UPF) का सेवन भले ही डाइट की गुणवत्ता को प्रभावित करता हो, लेकिन यह मेटाबोलिक सिंड्रोम की संभावना को सीधे तौर पर नहीं बढ़ाता। यह निष्कर्ष प्रतिष्ठित जर्नल Nutrients…
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नई दिल्ली: हार्वर्ड प्रशिक्षित गट हेल्थ विशेषज्ञ डॉ. त्रिशा पसरीचा ने हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में 11 ऐसे टिप्स साझा किए जो विज्ञान पर आधारित हैं और आपको बिना किसी एक्सट्रीम डाइट या फूड ट्रेंड के स्वस्थ खाने की आदतें अपनाने में मदद कर…
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नई दिल्ली: एक हालिया वैश्विक अध्ययन में अनुमान लगाया गया है कि 2008 से 2017 के बीच जन्मे 15.6 मिलियन (1.56 करोड़) से अधिक लोग अपने जीवनकाल में गैस्ट्रिक (पेट) कैंसर से पीड़ित हो सकते हैं। इस भयावह आंकड़े में भारत का स्थान चीन के बाद दूसरे…
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 नई दिल्ली: रजोनिवृत्ति (Menopause) के बाद अधिक वजन वाली महिलाओं में अगर हृदय रोग (Cardiovascular Disease) भी मौजूद है, तो उनमें स्तन कैंसर (Breast Cancer) का खतरा और अधिक बढ़ जाता है। यह निष्कर्ष Cancer जर्नल में प्रकाशित दो यूरोपीय कोहॉर्ट…
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नई दिल्ली: रिसर्च एंड मार्केट्स की नई रिपोर्ट के अनुसार, वैश्विक एंटी-ओबेसिटी ड्रग्स मार्केट (Anti-Obesity Drugs Market) वर्ष 2024 में $3.20 बिलियन का था, जो 2034 तक $120.32 बिलियन तक पहुंच सकता है। यह वृद्धि 43.72% CAGR (कंपाउंड एनुअल ग्रोथ…
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नई दिल्ली: प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट और फंक्शनल मेडिसिन एक्सपर्ट डॉ. आलोक चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर एक नया चीनी विकल्प साझा किया है जिसे एल्युलोज़ कहा जाता है। यह प्राकृतिक रूप से मिलने वाला दुर्लभ शुगर है जो ना ही ब्लड शुगर लेवल को बढ़ाता है…
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नई दिल्ली: भीषण गर्मी में इंसान ही नहीं, सांप भी ठंडी और नमी वाली जगह की तलाश में रहते हैं। ऐसे में कुछ खास पेड़-पौधों के पास सांप अक्सर नजर आते हैं और यहीं वे अपना घर भी बना लेते हैं। अगर आपके घर या खेतों के आसपास ये पौधे हैं, तो आपको…
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नई दिल्ली: बारिश का मौसम जहां गर्मी से राहत लाता है, वहीं यह अनेक मौसमी बीमारियों को भी साथ लाता है। नमी, गंदा पानी और कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण संक्रमणों का खतरा बढ़ जाता है। यहां हम आपको बरसात के मौसम में होने वाली 5 आम बीमारियों…
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नई दिल्ली: भारत में एक बार फिर कोविड-19 के मामलों में वृद्धि देखी जा रही है, लेकिन शीर्ष भारतीय जैव विज्ञानी डॉ. विनीता बाल ने स्पष्ट किया है कि नए वेरिएंट गंभीर खतरा नहीं हैं। उन्होंने बताया कि वायरस के नए सब-लाइनिएज फैल तो रहे हैं, लेकिन…
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