लाइफस्टाइल

क्या कैंसर की रोकथाम में विटामिन डी की भूमिका है? विशेषज्ञ की राय विटामिन डी पर क्यों केंद्रित है ध्यान? Cancer Network से बातचीत में डॉ. होलिक ने बताया कि विटामिन डी को हड्डियों की मजबूती और बच्चों में रिकेट्स रोकने के लिए जाना जाता है,…
Read More...

मुंबई: बच्चों में बढ़ता मोटापा एक गंभीर चिंता का विषय है और इसे रोकने के लिए प्रयासों को तेज किया जा रहा है, यह बात महाराष्ट्र के स्वास्थ्य मंत्री प्रकाश अभितकर ने शुक्रवार को कही।माता-पिता रहें सतर्क: स्वास्थ्य मंत्री ने एक कार्यक्रम…
Read More...

नई दिल्ली। लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा महत्वपूर्ण अंग है जो न केवल विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है, बल्कि पाचन में सहायता करता है और पोषक तत्वों को संग्रहित भी करता है। लेकिन अनियमित दिनचर्या, गलत खानपान और तनावपूर्ण जीवनशैली के…
Read More...

नई दिल्ली: आजकल भागदौड़ भरी ज़िंदगी और अनियमित खानपान के कारण मोटापा एक आम समस्या बन चुकी है। बहुत से लोग कम समय में वजन घटाने का तरीका ढूंढते हैं। अगर आप भी 15 दिन में लगभग 4 किलो वज़न कम करना चाहते हैं, तो कुछ सरल लेकिन प्रभावी उपाय आपकी…
Read More...

नई दिल्ली। महिलाओं में बांझपन का एक बड़ा कारण बनने वाले पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) के मामलों में भारत में तेज़ी से वृद्धि देखी जा रही है। अब एक नई उम्मीद जगाते हुए Nature Journal में प्रकाशित ताजा रिसर्च में पाया गया है कि कैफीन का…
Read More...

'स्किनी फैट' फैटी लिवर: युवाओं में तेजी से बढ़ती एक छिपी हुई स्वास्थ्य संकट दिखने में फिट, लेकिन अंदर से बीमार — युवाओं में फैटी लिवर बन रहा गंभीर खतराआज की सोशल मीडिया केंद्रित दुनिया में, फिट दिखना अक्सर सेहतमंद समझा जाता है। लेकिन…
Read More...

नई दिल्ली: 5 हाई-फाइबर स्नैक्स जो आपको भोजन के बीच संतुष्ट रखेंगे, स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक्स जो आपकी भूख को शांत करेंगे और सेहत भी बनाए रखेंगे1. 5-मिनट ब्लैक बीन मैंगो साल्साब्लैक बीन्स पोषण से भरपूर होते हैं और फाइबर और प्रोटीन…
Read More...

कैंसर के इलाज में क्रांतिकारी सफलता: अब बिना सर्जरी और कीमोथेरेपी के संभव हुआ इलाज पेट, अन्ननली (esophagus), मलाशय (rectum) और अन्य अंगों में ठोस ट्यूमर वाले कैंसर मरीजों के लिए अब उम्मीद की नई किरण सामने आई है। मेमोरियल स्लोन…
Read More...

नई दिल्ली: सेब का सिरका ((Apple Cider Vinegar)) कोई नई चीज़ नहीं है, लेकिन आजकल यह फिर से चर्चा में है—इंस्टाग्राम, यूट्यूब और हर वेलनेस ब्लॉग पर इसकी खूब बात हो रही है। फर्मेंटेड सेब के रस से बना यह खट्टा सिरका सिर्फ सलाद में स्वाद बढ़ाने…
Read More...

नई दिल्ली: McKinsey.org एक शानदार मौका लेकर आया है उन लोगों के लिए जो अपने करियर को नई दिशा देना चाहते हैं। यह Forward Program पूरी तरह नि:शुल्क है और इसका उद्देश्य है ग्लोबल स्तर पर लोगों को अपस्किल करना। अब तक 130 देशों के 5 लाख से अधिक…
Read More...