हेल्थ डेस्क

नई दिल्ली।Liver Damage Symptoms: लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह भोजन को ऊर्जा में बदलने से लेकर शरीर से जहरीले तत्वों को बाहर निकालने तक 500 से अधिक जरूरी कार्य करता है। लेकिन खराब जीवनशैली, असंतुलित खान-पान, शराब…
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नई दिल्ली।नए साल में बड़ी संख्या में लोग छुट्टियां मनाने के लिए पहाड़ों और ऊंचाई वाले इलाकों की ओर रुख कर रहे हैं। हालांकि, ऊंचाई पर पहुंचते ही कई लोगों को पेट खराब होना, गैस, ब्लोटिंग और अपच जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। विशेषज्ञों…
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नई दिल्ली।सर्दियों के मौसम में सर्दी, खांसी और छाती में कफ (बलगम) जमा होना एक आम समस्या है। यह परेशानी न केवल सांस लेने में दिक्कत पैदा करती है, बल्कि गले में भारीपन, खराश और बेचैनी का कारण भी बनती है। कई लोग इस समस्या से राहत पाने के लिए कफ…
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बुढ़ापे में हाथ-पैरों का कांपना एक आम समस्या मानी जाती है। कई बुजुर्गों को इस कारण रोजमर्रा के काम जैसे खाना खाना, लिखना, कप पकड़ना या बटन लगाना मुश्किल हो जाता है। अक्सर लोग इसे उम्र का स्वाभाविक असर समझकर अनदेखा कर देते हैं, लेकिन लगातार…
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ठंड का मौसम जहां एक ओर लोगों को पसंद आता है, वहीं दूसरी ओर यह कई तरह की शारीरिक परेशानियां भी लेकर आता है। सर्दियों में कई लोगों की उंगलियां, खासकर पैरों की उंगलियां, नीली या बैंगनी पड़ने लगती हैं। ऐसे में अक्सर लोगों के मन में सवाल उठता है…
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वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ते ही आंखों से जुड़ी समस्याओं वाले मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा देखा जा रहा है। हवा में मौजूद जहरीले कण और स्मॉग न केवल सांस लेने में परेशानी पैदा कर रहे हैं, बल्कि आंखों में जलन, लालिमा, खुजली और संक्रमण का…
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कई बार हम देखते हैं कि लगातार जम्हाई आती रहती है। आमतौर पर लोग इसे थकान या बोरियत समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कई बार यह किसी गंभीर शारीरिक या मानसिक समस्या का संकेत भी हो सकता है। खास बात यह है कि कुछ लोगों को पूरी नींद लेने के बावजूद…
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नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में कड़ाके की ठंड से बचने के लिए रूम हीटर या ब्लोअर का इस्तेमाल आम बात हो गई है। आजकल लगभग हर घर में हीटर नजर आता है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि यह सुविधा कभी-कभी स्वास्थ्य के लिए बड़ी मुसीबत भी बन सकती है।…
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नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव और खराब खानपान के कारण हृदय रोग का खतरा तेजी से बढ़ता जा रहा है। लोग काम और जिम्मेदारियों में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी सेहत को नजरअंदाज कर रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, छोटी-छोटी आदतों में…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते तनाव के कारण याददाश्त कमजोर होना एक आम समस्या बन गई है। अगर आप भी छोटी-छोटी बातें भूलने लगे हैं, तो यह संकेत है कि अब अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर ध्यान देने की जरूरत है।याददाश्त पर पड़ रहा गहरा असर…
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