लाइफस्टाइल

हर साल 25 दिसंबर को मनाया जाने वाला क्रिसमस ईसाई समुदाय का सबसे बड़ा पर्व है, जिसे अब सभी धर्मों के लोग हर्षोल्लास के साथ मनाते हैं। इस दिन बाजारों में रौनक रहती है, घरों में क्रिसमस ट्री सजाए जाते हैं और परिवार व दोस्तों के बीच गिफ्ट देने…
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आज के डिजिटल युग में मोबाइल, लैपटॉप और कंप्यूटर के अत्यधिक इस्तेमाल से छोटे बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक की आंखों की रोशनी कमजोर होती जा रही है। आंखों की थकान, जलन और धुंधलापन अब आम समस्या बन चुकी है। हालांकि पूरी तरह खोई हुई रोशनी वापस लाना…
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Kitchen Rules। हिंदू धर्म में रसोई घर को मंदिर के समान पवित्र और पूजनीय माना गया है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार रसोई में मां अन्नपूर्णा का वास होता है, इसलिए यहां शुद्धता और नियमों का विशेष ध्यान रखने की परंपरा रही है। यही कारण है कि घर की…
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कई लोगों ने यह महसूस किया होगा कि कुछ मीठा खाने के बाद शरीर में सुस्ती आ जाती है या नींद-सी आने लगती है। इसी वजह से यह आम धारणा बन गई है कि मीठा खाने से अच्छी नींद आती है। लेकिन इस सोच में कितनी सच्चाई है? इस सवाल का जवाब डॉक्टरों की राय में…
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आचार्य चाणक्य को महान राजनीतिज्ञ, अर्थशास्त्री और समाजशास्त्री के रूप में जाना जाता है। उन्होंने न केवल राज्य व्यवस्था और नीति पर गहन विचार दिए, बल्कि पारिवारिक जीवन और सामाजिक रिश्तों को लेकर भी महत्वपूर्ण मार्गदर्शन किया। चाणक्य नीति में…
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अक्सर लोग सीने में जलन और खट्टी डकारों को गैस या सामान्य एसिडिटी समझकर अनदेखा कर देते हैं। भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खान-पान और जंक फूड के बढ़ते सेवन के बीच यह समस्या आम मानी जाती है। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि यदि सीने में…
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नई दिल्ली।मनुष्य हमेशा से सुगंध का उपयोग स्वयं को ताजगी और आत्मविश्वास देने के लिए करता आया है। लेकिन वास्तुशास्त्र की मानें तो परफ्यूम या इत्र का सही दिशा में प्रयोग घर में सकारात्मक ऊर्जा बढ़ाने के साथ-साथ धन, समृद्धि और तरक्की के योग भी…
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हम रोज़ खाना बनाते हैं, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि जिस बर्तन में भोजन पकाया या परोसा जाता है, वही उसके स्वाद, पोषण और शरीर पर असर को तय करता है। आयुर्वेद के अनुसार धातु शरीर में दवा जैसा असर डाल सकती है। इसलिए सही बर्तन का चयन उतना ही…
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नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में ठंड से बचने के लिए कई लोग रात को मोजे पहनकर सोते हैं। इससे पैरों में ठंड नहीं लगती और त्वचा फटने से भी राहत मिलती है। लेकिन क्या यह आदत सेहत के लिए सही है? डॉक्टरों के अनुसार इसके फायदे और नुकसान दोनों हैं।…
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सर्दियों के मौसम में खाने की थाली में ऐसे व्यंजन शामिल हो जाते हैं जो न सिर्फ स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि शरीर को भीतर से गर्म भी रखते हैं। ऐसे ही व्यंजनों में से एक है मक्के की रोटी। देसी स्वाद, पौष्टिकता और ऊर्जा का जबरदस्त मिश्रण होने के कारण…
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