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लाइफस्टाइल

डाइबिटीज से बचने को लिए हर हाल में चलना जरूरी है

पटना। हर साल डाइबिटीज से चालीस लाख लोग की मृत्यु होती है पुरे विश्व में । अकेले अगर भारत की बात करें तो एक करोड़ से ज्यादा लोग रोज डाइबिटीज की गोलियां खाते हैं । आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि दो हजार बीस में अकेले भारत में डाइबिटीज से मरने…
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मोबाइल और पढ़ाई को एक साथ कैसे मैनेज करें- आलोक सतीश श्रीवास्तव

एस•के•मेमोरियल फाउंडेशन ऑफ इंडिया के कार्यालय आयोजित मासिक बैठक को सम्बोधित करते हुए संस्था के मैनेजिंग डायरेक्टर श्री आलोकसतीश श्रीवास्तव ने बच्चों को उनकी आगामी परीक्षाओं और नए सत्र की पढ़ाई हेतु सम्बोधित करते हुए "पढ़ाई और मोबाइल में…
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शरीर के इन हिस्सों में हो रहा है दर्द तो तुरंत डॉक्टर से करें संपर्क

नई दिल्ली। अक्सर आपने देखा होगा कि लोगों के शरीर में कुछ हिस्से में दर्द उठता है। लेकिन लोग उसे अनदेखा कर देते है। लेकिन बता दें कि यह दर्द आम भी हो सकता है गंभीर भी जैसे गर्दन लंबे समय तक रहा हो वह नसों के कारण शरीर में ऑक्सीजन ना पहुंच…
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यहां जानें चावल खाने के 5 हेल्दी कारण!

नई दिल्ली। ज्यादातर लोगों को लगता है कि चावल सिर्फ और सिर्फ हमारा पेट भरते हैं इससे कोई हेल्थ बेनिफिट नहीं है। इसलिए बहुत सारे न्यूट्रिशनिष्ट आपको डाइट में चावल एड करने की सलाह नहीं देते हैं। लेकिन हम आपको बता दें कि लेकिन ऐसा तो नहीं हो…
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शरीर में ताकत और स्फूर्ति चाहिए तो रोजना दुध के साथ करें इस चीज का सेवन

नई दिल्ली। अक्सर घर में लोग बच्चों को दूध पीने के साथ कुछ एक्स्ट्रा एड करते है ताकि बच्चें स्ट्रांग बने और तंदरुस्त रहे। लेकिन हम आपको बता दे कि उससे भी बेहतरिन एक ऐसी चीज आपके किचन में है जो आपके बच्चें को ताकत और स्फूर्ति दोनों देगा। दूध…
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वजन घटाने में बेहद मददगार हो सकती है मेथी की चाय, जानें कैसे

नई दिल्ली। लोग वजन कम करने के लिए तमाम उपाय करते है। मोटापा कम करने के लिए साधारण चाय के बजाय ग्रीन टी का प्रयोग करते है। ऐसे में यदि हम आपसे कहें कि आप मेथी की चाय से भी वजन घटा सकते हैं तो शायद आपको अजीब लगेगा.. लेकिन वाकई अगर आप वजट घटाना…
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international no diet day: दुनिया भर में मनाया जा रहा अंतरराष्ट्रीय नो डाइट डे, जानें इसे मनाने का…

नई दिल्ली। आज 6 मई को पूरी दुनिया में 'अंतर्राष्ट्रीय नो डाइट डे' मनाया जा रहा है। पिछले कुछ सालों में लोगों के लाइफस्टाइल में बहुत बड़े-बड़े बदलाव आए हैं। कोरोना जैसी महामारी के बाद लोगों ने अपनी जीवनशैली को लेकर बहुत ज्यादा सतर्क हो गए…
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सफेद नमक तो खाते है….लेकिन क्या आप जानते है सेंधा नमक के फायदे

नई दिल्ली। ज्यादातर घरो में लोग खाने के लिए सफेद नमक का इस्तेमाल करते है। क्योंकि  सफेद नमक में आयोडीन होता है जो थॉयराइड जैसी बीमारी के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते है सेंधा नमक यानी पिंक सॉल्ट आपके लिए फायदेमंद है या…
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world asthma day 2024:विश्व भर में अस्थमा के विरोध में जागरूकता के लिए मनाया जाता है यह विशेष दिन,…

नई दिल्ली। हर साल मई के पहले मंगलवार को विश्व अस्थमा दिवस पूरे दुनिया भर में मनाया जाता है। वर्तमान में वायु प्रदूषण को देखते हुए अस्थमा के रोगियों की संख्या दिनों दिन बढ़ती जा रही है। यह बीमारी बच्चों से लेकर बड़ो तक को अपना शिकार बना रही…
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World Malaria Day: जानें 25 अप्रैल को ही क्यों मनाया जाता है विश्व मलेरिया दिवस, क्या है इसका इतिहास

नई दिल्ली। हर साल 25 अप्रैल को विश्व मलेरिया दिवस दुनिया-भर में मलेरिया को नियंत्रित करने के वैश्विक प्रयासों को चिन्हित करने के लिए मनाया जाता है। मलेरिया, परजीवी के कारण होने वाली बीमारी, संक्रमित मच्छर के काटने से मनुष्यों में फैलती है।…
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