लाइफस्टाइल

नई दिल्ली। लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा महत्वपूर्ण अंग है जो न केवल विषैले पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है, बल्कि पाचन में सहायता करता है और पोषक तत्वों को संग्रहित भी करता है। लेकिन अनियमित दिनचर्या, गलत खानपान और तनावपूर्ण जीवनशैली के…
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नई दिल्ली: आजकल भागदौड़ भरी ज़िंदगी और अनियमित खानपान के कारण मोटापा एक आम समस्या बन चुकी है। बहुत से लोग कम समय में वजन घटाने का तरीका ढूंढते हैं। अगर आप भी 15 दिन में लगभग 4 किलो वज़न कम करना चाहते हैं, तो कुछ सरल लेकिन प्रभावी उपाय आपकी…
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नई दिल्ली। महिलाओं में बांझपन का एक बड़ा कारण बनने वाले पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) के मामलों में भारत में तेज़ी से वृद्धि देखी जा रही है। अब एक नई उम्मीद जगाते हुए Nature Journal में प्रकाशित ताजा रिसर्च में पाया गया है कि कैफीन का…
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'स्किनी फैट' फैटी लिवर: युवाओं में तेजी से बढ़ती एक छिपी हुई स्वास्थ्य संकट दिखने में फिट, लेकिन अंदर से बीमार — युवाओं में फैटी लिवर बन रहा गंभीर खतराआज की सोशल मीडिया केंद्रित दुनिया में, फिट दिखना अक्सर सेहतमंद समझा जाता है। लेकिन…
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नई दिल्ली: 5 हाई-फाइबर स्नैक्स जो आपको भोजन के बीच संतुष्ट रखेंगे, स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक्स जो आपकी भूख को शांत करेंगे और सेहत भी बनाए रखेंगे1. 5-मिनट ब्लैक बीन मैंगो साल्साब्लैक बीन्स पोषण से भरपूर होते हैं और फाइबर और प्रोटीन…
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कैंसर के इलाज में क्रांतिकारी सफलता: अब बिना सर्जरी और कीमोथेरेपी के संभव हुआ इलाज पेट, अन्ननली (esophagus), मलाशय (rectum) और अन्य अंगों में ठोस ट्यूमर वाले कैंसर मरीजों के लिए अब उम्मीद की नई किरण सामने आई है। मेमोरियल स्लोन…
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नई दिल्ली: सेब का सिरका ((Apple Cider Vinegar)) कोई नई चीज़ नहीं है, लेकिन आजकल यह फिर से चर्चा में है—इंस्टाग्राम, यूट्यूब और हर वेलनेस ब्लॉग पर इसकी खूब बात हो रही है। फर्मेंटेड सेब के रस से बना यह खट्टा सिरका सिर्फ सलाद में स्वाद बढ़ाने…
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नई दिल्ली: McKinsey.org एक शानदार मौका लेकर आया है उन लोगों के लिए जो अपने करियर को नई दिशा देना चाहते हैं। यह Forward Program पूरी तरह नि:शुल्क है और इसका उद्देश्य है ग्लोबल स्तर पर लोगों को अपस्किल करना। अब तक 130 देशों के 5 लाख से अधिक…
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मुंबई, 14 अप्रैल 2025: भारत के दो पसंदीदा घरेलू ब्यूटी ब्रांड्स – इंडी वाइल्ड और फॉक्सटेल – ने अपने नवीनतम लिप केयर प्रोडक्ट्स को देश की सबसे बड़ी रिटेल कंपनी रिलायंस रिटेल के ब्यूटी डेस्टिनेशन ‘टीरा’ के साथ लॉन्च किया है। ये एक्सक्लूसिव रूप…
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नई दिल्ली : हिंदू धर्म में होली का पर्व विशेष महत्व रखता है, और इस बार होली आने वाली है। यह एक ऐसा त्योहार है जिसे हर्षोल्लास और धूमधाम से मनाया जाता है। होली को रंगों का त्योहार भी कहा जाता है, जहां लोग एक-दूसरे को रंग लगाकर खुशी मनाते हैं।…
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